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Los beneficios de las emociones positivas.

Los beneficios de las emociones positivas.

Las emociones positivas, entendidas en un sentido amplio, son la alegría, el interés por la vida, la satisfacción, el amor o incluso el perdón. Están estrechamente relacionadas con el bienestar subjetivo; de hecho, la mayoría de las investigaciones concibe el

 
¿Qué es la psicología positiva?

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La psicología positiva es una disciplina de la psicología que viene a decirnos que la salud emocional es algo más que la ausencia de enfermedad. En un principio, la psicología se centró especialmente en la psicopatología y en el dolor

 
PNL, la terapia contra la tristeza

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No existen curas milagrosas contra la tristeza, ni un brebaje que cambie nuestra cara al momento. Pero sí hay terapias que estudian nuestros patrones mentales y nos ayudan a corregir nuestra forma de actuar y pensar. Sólo conociendo cómo actuamos,

 
Vidas Reflexivas Para Motivarnos

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Es oportuno brindarle cada mes historias reales, de personas como usted, rodeadas de circunstancias tanto ventajosas como limitantes, pero que a pesar de cualquier visicitud, aprendieron a superarse a sí mismas y alcanzaron vivir con éxito y plenitud.

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